Evenimentele Cercul Femeilor au obiectivul de a crea solidaritate feminină. Creat în ideea de comunitate, fiecare cerc abordează o tematică specifică.


Conținutul evenimentului are componente de: SPRIJIN, EDUCAȚIE, PROMOVARE și CONECTARE.


Descoperă ghidul tău personal pentru înțelegerea menopauzei ca etapă, și nu ca afecțiune, destinat femeilor care își doresc să fie informate corect astfel încât să se bucure de o stare de bine la orice vârstă!

Împărtășește și primește susținere și inspirație de la comunitatea femeilor PSYCHOLOGIES!


Psihologia menopauzei: înțelege modificările și depășește provocările


Menopauza nu este o afecțiune, este o etapă din viața fiecărei femei și pentru menținerea stării de bine este important să fim informate și să facem acțiunile potrivite din timp.


Modificările asupra sănătății tale fizice în momentul apariției menopauzei pot, de asemenea, să conducă la schimbări de dispoziție. De exemplu, anxietatea poate fi declanșată de glanda tiroidă hiperactivă, care devine mai frecventă odată cu vârsta. Anxietatea și depresia pot fi declanșate de lipsa somnului, care devine, de asemenea, mai frecventă în momentul menopauzei, deoarece schimbările hormonale provoacă bufeuri pe timp de noapte sau alte tulburări de somn care fac mai dificil pentru femei să se odihnească atât cât au nevoie.


Dacă vrei să afli ce poți face pentru a-ți proteja sănătatea mintală și fizică pe măsură înainte și în timp ce treci prin menopauză, te așteptăm în Cercul Femeilor.

Iată ce teme vom aborda:

✔ Stilul de viață pentru o menopauză sănătoasă, Dr. Ioana Berciu

✔ Alimentația și menopauza, Dr. Georgiana Bernea

✔ Somnul în perioada de menopauză, Alina Costache

✔ Pielea la menopauză, Dr. Iulia Panțuru

✔ Cum te ajută aromaterapia și fitoterapia în menopauză?, Mădălina Ulmeanu

✔ Importanța mișcării, Geta Sândulescu

✔ Sport, dans, mișcare. Fără vârstă, Liana Curcă

✔ Împrietenirea cu corpul în menopauză prin dans terapeutic, Elena Carmen Țuca

✔ Problemele ginecologice la menopauză, Dr. Alina dascălu

✔ De ce merită să te îngrijești de viața ta sexuală chiar și după ce ai intrat la menopauză?, Liana Buzea

✔ Din secretele sistemului milenar Tantra Yoga: fântâna tinereții și reversibilitatea menopauzei, Laetitia Fontana

✔ Dezvoltarea personală prin teatru nu are limită de vârstă, Doina Ionescu

Cine te va ghida în această călătorie?

Alina Costache

Psiholog și psihoterapeut

Dr. Alina Dascălu

Medic primar Obstetrică-Ginecologie

Doina Ionescu

Fondatoarea Școlii de Teatru Qfeel

Elena Carmen Țuca

Psihoterapeut specializat în bellydance-ul sacru

Dr. Georgiana Bernea

Medic în diabet zaharat, nutriţie și boli metabolice

Geta Săndulescu

Psiholog clinician, formator și trainer Qigong

Dr. Ioana Berciu

Medic medicină generală

Dr. Iulia Panțuru

Medic Specialist Dermatolog

Laetitia Fontana

Life Coach și

instructor de Tantra

Liana Buzea

Sexological Bodyworker™ Certificat

Liana Curcă

Psiholog, psihoterapeut și instructor de dans

Mădălina Ulmeanu

Aromaterapeut și fitoterapeut

Powered by